SkinPick - Dermatillomania

Ціна: 65 доларів США на тиждень (стягується кожні чотири тижні). Доступні гнучкі параметри – зв’яжіться з нашою командою підтримки, щоб отримати допомогу.

Додаток SkinPick є перевіреним і ефективним рішенням для вирішення проблем, пов’язаних із дерганням шкіри. Отримайте прямий особистий доступ до спеціалізованого терапевта, який має досвід лікування підбирання шкіри, який допоможе вам подолати ваші особисті труднощі. Додаток також пропонує низку ресурсів та інструментів, які допоможуть вам на шляху до відновлення та зростання.

Ключові особливості:

Підтримка експертів-терапевтів: наші терапевти спеціалізуються на лікуванні розладу підбирання шкіри, використовуючи науково-обґрунтовані методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), а також терапії прийняття та зобов’язань (ACT).

Індивідуальна програма лікування: отримайте індивідуальний план лікування, розроблений експертом-терапевтом відповідно до ваших потреб. Ця програма допоможе вам усунути основоположні причини обдирання шкіри та дозволить розвинути здорові механізми подолання.

Освіта: глибше зрозумійте збирання шкіри та його причини, тригери та пов’язані з цим умови, а також фізичний та емоційний вплив збирання шкіри. Дізнайтеся про засновані на доказах стратегії лікування та практичні методи та кроки, які ви можете зробити для одужання.

Корисні інструменти: отримуйте доступ до ряду інструментів у програмі, щоб легко застосувати засновані на доказах терапевтичні методи, які ви вивчаєте під час сеансів. Почніть свою подорож із самооцінки, щоб виміряти свій прогрес і скласти план лікування. Слідкуйте за епізодами збирання та закликами в нашому інструменті самоконтролю, щоб дізнатися про ваші моделі збирання. Практикуйте методи усвідомленості в нашому інструменті усвідомленості, щоб підвищити усвідомленість і керувати своїми стрімкими думками. Додаток має багато інших інструментів, розроблених спеціально для покращення вашого шляху зцілення та підтримки вашого прогресу.

Групи підтримки: спілкуйтеся зі спільнотою людей, які стикаються з подібними проблемами, через віртуальні групи підтримки під керівництвом кваліфікованих терапевтів. Діліться досвідом, отримуйте підтримку та підбадьорюйте один одного.

Освітній вміст: досліджуйте багату бібліотеку освітніх матеріалів, таких як статті, відео та вебінари, щоб поглибити своє розуміння розладу підбирання шкіри та його лікування. Цей вміст надає цінну інформацію та надає вам знання.

Зробіть перший крок до подолання колупання шкіри та покращення свого самопочуття за допомогою програми SkinPick. Ця програма розроблена, щоб полегшити вашу подорож до зцілення, надаючи вам необхідну терапевтичну підтримку та інструменти. Почніть свій шлях до одужання сьогодні.

ЗВ'ЯЖІТЬСЯ З НАМИ!

Ми будемо раді зв’язатися з вами та отримати відгук.

Пишіть нам: support@skinpick.com

Відвідайте наш веб-сайт: www.skinpick.com